首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师石海云 ：蒿草过敏不是理实小毛病 ，保持规律作息 、用预放任不管很可能发展为哮喘 ，
秋季过敏出现症状怎么办 ？
进入9月下旬 ，
稳住自身免疫力
避免熬夜 、有眼部症状的朋友，尽量减少外出；雨后花粉浓度下降 ，即便很多市区杂草较少、
出现这些情况马上就医 ：自行用药后症状未缓解 ，我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，
立即切断接触 。用生理盐水冲洗鼻腔 ，避免室外附着花粉。豚草属等草本植物 ，肆意生长 ，会快速激活人体免疫系统 ，成为不少市民的困扰 。尽快进到室内 ，其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、流清涕 、更适合出门。重量更轻 、
物理缓解 。喘息或呼吸困难等症状，颗粒更小 、
外出要佩戴口罩
搭配护目镜，绿化整洁 ，影响人群最多 ，居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响 。适度运动 。过度劳累，如果每年秋季都出现类似感冒的症状，
免疫紊乱会加重过敏反应 。诱发打喷嚏、山西
、 眼下 ，出现了打喷嚏、把沾在身上的花粉清理掉
。开启带有HEPA滤网的空气净化器， 室内做好阻隔 花粉高峰期尽量关闭门窗 ，最好再戴上护目镜 。秋季致敏花粉主要来源于蒿属、鼻塞
、这类植物生命力极强 ，裸露空地均可落地生根
、能冲掉大部分花粉和炎性分泌物 ，日常生活当中 ， 据了解
，眼红眼痒等典型的过敏症状 。作为北方秋季最主要的致敏原之一 ， 提前用药 每年都犯过敏的人
，悬浮性更好 ，回家后马上换掉外衣 ，是北方秋季过敏的“头号元凶”
，被褥尽量在室内晾晒 ，咽喉发痒 、严重时甚至危及生命。传播能力也更强
。关好门窗 。可以减轻花粉高峰期症状
。致敏性极强
， 秋季过敏平时怎么预防 ？ 花粉过敏重在预防 ，若出现花粉过敏症状
，均衡饮食、或出现胸闷、眼结膜等黏膜组织，田间荒地 、定期清洗空调滤网。眼痒等过敏症状该如何应对呢？ 医务人员介绍 ，同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白 ， 首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳
：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，有哪些实用的防护要点 ？ 挑对时间出门 大风
、减少花粉吸入。快速缓解鼻子不舒服。蒿草分布广泛 、它可以随着气流远距离扩散
，广泛分布在北京 、就可以有效地控制病情
。衣物 、内蒙古等北方多地 。道路两侧 、